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Le massage à l'huile

À visé thérapeutique ou détente, le massage est idéal pour diminuer les niveau d’inconfort musculo-articulaire. 

Ce soin inclut des techniques de massage suédois, des mobilisations de  kinésithérapie et d’orthothérapie. Des huiles essentielles et des baumes à massage sont intégrés à ce service ce qui favorise le relâchement musculaire et la circulation sanguine. 

 

La fasciathérapie

La fasciathérapie est une technique douce qui se pratique sans huile. La lenteur et cette technique permet un travail en profondeur. 

Le fascia est un tissu conjonctif qui sert d’enveloppe aux muscles et à tous les autres tissus ou organes du corps humain.

Afin d’optimiser l’organisation et la structure des fascias, ce soin est tout indiqué pour diminuer les douleurs et aider dans les problématiques d’origines posturales. 

Idéal pour les gens à la recherche d’un soin différent du massage classique. 

 

La thérapie cranio-sacrée

La thérapie cranio-sacrée découle des recherches et de l’enseignement du docteur en médecine ostéopathique Jonh Upledger. 

Le système cranio-sacrée est un système continu à part entière qui relie le liquide céphalorachidien, le cerveau et la moelle épinière. Il n’est pas influencé par le système cardiovasculaire et respiratoire. 

Cette techniques douce mais puissante vise la normalisation et l’optimisation du système cranio-sacrée. 

Elle se trouve très efficace pour diminuer les symptômes de douleur, de stress, d’anxiété et de dépression. 

 

Idéal pour les gens à la recherche d’un soin différent du massage classique. 

 

  • Boire suffisament d’eau 
  • Porter des sous vêtements confortables pour l’analyse posturale
  • Diminution du niveau de stress, d’anxiété et de dépression
  • Diminution du niveau d’inconfort
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Renforcement du système immunitaire
  • Meilleure mobilité articulaire
  • Augmentation de l’amplitude respiratoire

Lorsqu’il y a présence d’une congestion tissulaire et/ou d’une tension musculaire, la circulation sanguine se fait moins bien à cet endroit. De ce fait, les déchets organiques produits par l’organisme peuvent stagner. La massage aide à décongestionner les tissus mous de ces déchets pour être finalement éjectés par le système. Entre temps il est possible de remarquer un ou plusieurs éléments suivants :

  • Céphalée : maux de tête
  • Nausée : mal de coeur
  • Étourdissement : faiblesse, vertige
  • Urine plus colorée
  • Courbature ou blocage musculaire : indiquant que le muscle est très congestionné par la présence d’acide lactique.

Pour éviter la surcharge du foie et favoriser l’élimination des toxines libérées par les techniques de massage, il est recommandé de :

  • Boire 1L à 1.5L d’eau
  • Favoriser une alimentation légère et non grasse
  • Faire des activités légères à modérées suivant les 48h après  le massage